Suočavanje s „izgaranjem na poslu“

Stres je daleko najveći uzrok sagorijevanja.

Budući da je izvedba u modernom društvu na prvom mjestu i sve mora biti brže, veće ili bolje, izgaranja su vrlo česta u današnje vrijeme. I vanjski čimbenici i osobne sklonosti mogu dovesti do osjećaja preopterećenosti ili nezadovoljstva.
Sindromi izgaranja mogu započeti prilično neupadljivim ranim simptomima kao što su umor, fizičke tegobe, tjeskoba ili nesanica, ali s vremenom mogu dovesti do potpune nesposobnosti funkcioniranja ili čak do samoubojstva.