Detalji

Siječanj 8,2022

Depresija je psihički poremećaj s nekoliko simptoma:

• Duboka dugotrajna tuga
• Depresivno, negativno raspoloženje i bez radosti
• Tromost
• Unutarnja praznina
• Ukočenost
• Apatija
• Beznađe
• Nezainteresiranost
• Unutarnji nemir
• Svakodnevni zadaci postaju jedna nepremostiva prepreka
• Nedostatak samopoštovanja
• Strah od vlastitog života
• Umor i loša koncentracija

Depresija može trajati dugo vremena. Vaši se simptomi mogu smanjiti ili povući tijekom određenog vremenskog razdoblja, ali se mogu vratiti nakon nekog vremena.

Depresija se može pojaviti različito od osobe do osobe i imati drugačiji tijek..

Detalji

Siječanj 8,2022

Stres i izgaranje od posla

Mnogi ljudi su pod stresom. Neki to mogu dobro podnijeti, drugi pate od toga, što može dovesti do izgaranja i drugih problema. Ali što znači dobro ili loše rješavanje stresa? Što je zapravo stres? Pripadaju li tome i stvari poput vjenčanja i operacija? U sklopu treninga regulacije stresa individualno definiramo fizičke, psihičke i socijalne stresore.

Ono što se često zaboravlja ili se ponekad uopće ne smatra relevantnim su mali svakodnevni stresori, stresori performansi i uloga vlastitih misli kao pojačivača stresa, zbog čega ćemo se njima vrlo pažljivo posvetiti. .

Detalji

Siječanj 18,2022

F50-F59 Verhaltensauffälligkeiten mit körperlichen Störungen und Faktoren

Opširnije: (F50-F59) Bihevioralni sindromi vezani uz fiziološke poremećaje i fizičke čimbenike

Detalji

Siječanj 18,2022

F70-F79 Intelligenzstörung

Opširnije: (F70-F79) Mentalna retardacija

Detalji

Siječanj 8,2022

Anksiozni poremećaji

Strah je jedna od emocija koja bi trebala štititi ljude od opasnosti. Ona je naš stalni latentni pratitelj. Ali ponekad strah izmakne kontroli i više se ne može kontrolirati ili razumljiv. Tada se govori o anksioznom poremećaju.

Glavni oblici su: panični poremećaj sa ili bez agorafobije, generalizirani anksiozni poremećaj, socijalni anksiozni poremećaj, strah od straha i specifične fobije.

Detalji

Siječanj 8,2022

Poremećaji spavanja i sna

Većina nas ponekad ima problema sa spavanjem. Međutim, ako se to događa redovito, može imati negativan utjecaj na vaš život. Nedostatak sna kratkoročno pogoršava vašu izvedbu, ali također može pogoršati postojeće simptome i srednjoročno ili dugoročno ponavljanje prethodnih simptoma.

• Patite li od stalnog umora?
• Osjećate li se kao da vam je teško koncentrirati se?
• Patite li od nedostatka motivacije ili energije?
• Osjećate li se kao da ste stalno razdražljivi ili loše raspoloženi?

Tada bi to mogao biti pokazatelj poremećaja spavanja. Kontaktirajte nas i dopustite nam da vam pomognemo u otklanjanju ovih problema.