Poremećaji spavanja i sna

Većina nas ponekad ima problema sa spavanjem. Međutim, ako se to događa redovito, može imati negativan utjecaj na vaš život. Nedostatak sna kratkoročno pogoršava vašu izvedbu, ali također može pogoršati postojeće simptome i srednjoročno ili dugoročno ponavljanje prethodnih simptoma.

• Patite li od stalnog umora?
• Osjećate li se kao da vam je teško koncentrirati se?
• Patite li od nedostatka motivacije ili energije?
• Osjećate li se kao da ste stalno razdražljivi ili loše raspoloženi?

Tada bi to mogao biti pokazatelj poremećaja spavanja. Kontaktirajte nas i dopustite nam da vam pomognemo u otklanjanju ovih problema.