Du wunderst dich

Psychologische Online-Beratung Sandra Jovanović Miljko

Du wunderst dich: Sorgen und Ängste?

Sie kommen immer wieder in Grübel Schleifen, machen sich Sorgen und haben Ängste, die Sie belasten und in Ihrem Alltag einschränken? Vor allem in Ruhesituationen, allein oder in Verbindung mit dem Einschlafen kommen Ihnen immer wieder die gleichen Gedanken und Sie verlieren sich in einem Gedankenkarussell aus Sorgen und Befürchtungen, das sich immer weiterdreht aber zu keiner Lösung kommt?

Vor allem das Grübeln ist eher ein Erdenken als ein Nachdenken und ist damit ein Mechanismus, der nicht nur enorm viel Zeit, sondern auch Kraft raubt und Sorgen bereitet. Und zwar ohne dabei produktiv zu sein. In der Beratung können wir gemeinsam die Ursprünge Ihrer Sorgen und Ängste erarbeiten und Sie können Strategien erlernen, mit Hilfe derer sich Denkmuster wie das Grübeln aktiv unterbrechen und verändern lassen.

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Individuelle psychologische Online-Beratung

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Psychologische Beratung Sandra Jovanovic Miljko
Master der Psychologische Wissenschaften Sandra Jovanovic Miljko Spezialist für Traumatische Psychologie
Adresse:   Zum Alten Hofgarten 21,
                94405 Landau an der Isar
                Deutschland
Tel:          +49 178 110 3745
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